番茄草莓茄子黄瓜丝瓜荔枝（番茄、黄瓜、草莓、荔枝）
🍅🍓🍆🥒🍈荔枝！我的夏日水果清单，你pick哪一个？
姐妹们！夏天到了，是不是每天都想着各种冰凉清爽的东西？🤤
说到夏天的水果，那肯定少不了这些：番茄🍅、黄瓜🥒、草莓🍓、荔枝🍈！
☀️ 番茄🍅，酸酸甜甜，简直是夏天的味道！而且它还富含维生素C和纤维素，不仅解暑，还能补充营养。我最近迷上了用番茄做凉拌菜，简单又美味！
☀️ 黄瓜🥒，清脆爽口，解渴又消暑！而且黄瓜还有利尿消肿、美容养颜的功效哦。夏天吃黄瓜，真的再合适不过了！
☀️ 草莓🍓，酸甜可口，简直是少女的专属！🍓除了直接吃，还可以做成草莓蛋糕、草莓冰淇淋等等，简直是夏天的甜蜜诱惑！
☀️ 荔枝🍈，香甜多汁，简直是夏日必备！🤤 荔枝的营养价值也很高，含有丰富的维生素C、钾等，夏天吃荔枝，补充能量，还能提高免疫力。
🍉 还有一个小tips分享给大家：
最近很多姐妹都问我怎么挑选荔枝，其实很简单，只要记住“三看一摸”就可以了：
一看果皮：优质的荔枝果皮呈鲜红色或暗红色，而且表面光滑，没有斑点或皱纹。
二看果蒂：新鲜的荔枝果蒂是青绿色，而且果蒂周围没有发霉或腐烂的现象。
三看果肉：打开荔枝，果肉应该是饱满、晶莹剔透的，而且没有黑点或虫眼。
一摸果实：轻轻捏一下荔枝，果实应该是比较硬的，如果感觉很软，就说明已经不新鲜了。
✨ 希望我的分享能帮助到大家，夏天记得多吃水果哦！
你们最喜欢吃哪一种夏日水果呢？评论区告诉我吧！👇
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